（区关工委办讯 通讯员程中）为提高居民对高血压疾病的认识水平，有效预防高血压并发症的发生。7月9日，城中区山水社区邀请区关工委副主任，区政法委原书记、主治医师王国辉，为辖区老年人开办高血压病防治知识讲座。

王医生用通俗易懂的语言向大家做了“高血压的自我管理”健康卫生知识讲座，结合丰富临床经验和自身实践，介绍了高血压病的致病原因和临床表现，讲解高血压除了有遗传的因素外，大部分是由于不良的饮食和生活习惯造成，过度的抽烟喝酒、高盐、高脂肪饮食、缺少运动都易引起高血压病。

随后，他就如何提高高血压人群生活质量做了详细解说，提醒提高对高血压疾病的重视，大家日常生活中要保持乐观积极的生活态度，日常饮食要注意低盐、戒烟、控酒以及适当的体育锻炼，养成良好的饮食和生活习惯等可以更好地预防或维持高血压病症。王医生还嘱咐大家降压药物的选择一定要经医生指导，自检自查自服，不断摸索，适合自身状态，长期口服药物把血压控制在目标范围才能达到最佳疗效。

此次健康知识科普讲座，受到中老年居民欢迎，满足了他们对健康知识的需求。讲座结束后，居民们就健康问题请教王医生，居民之间相互交流了保健心得，讲座提高了中老年人对疾病的防护意识与自身健康的认识，为构建和谐社区起到积极促进作用。

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