（城中区沿江街道讯 通讯员徐玉钊报道）为进一步丰富辖区中老年人的业余生活，在社区内积极倡导健康文明的生活方式，4月25日上午，潭东社区在体育路2号教师公寓小区内开展主题为“仁和潭东，共享幸福”惠民系列活动—中药枕头手工制作活动。

活动开始前，工作人员把活动所需的专业制作材料准备充分，各色各样的枕头套、填充袋及中药包整齐摆放在桌上，由指导老师给大家讲解中药枕的保健知识及制作方法，中药枕改善睡眠的一项重要措施，药物通过皮肤接触和感受刺激来达到“入药”的目的，直接通过嗅、味等感官系统让人接受“药气”从而达到不同的治疗效果。大家可以根据自己的喜好选择枕头的软硬度，指导老师给大家示范各个步骤，枕头分为大小两个部分，小的是颈枕，大的枕头，居民们也跟着一起认真学习制作，把三分之一薰衣草、白芷、决明子、透骨草等中药放进填充袋里，紧接着再塞进颈枕枕头套里，喜欢枕硬度高点的可以把中草药塞得更饱满些，喜欢枕软一点的塞三分之一就刚合适。在相互帮助中共同体验亲手制作的乐趣，一小时左右的时间原本普普通通的布料，变成一个个散发着中草药香的枕头。参加活动的王阿姨说“我婆婆颈椎不好，今天这个中药枕头太合适她了，感谢社区这次开展的活动了。”

此次活动不仅让中老人了解到中药枕头的制作和使用方法，还学习到了养生保健知识，在居民中形成人人为社区，社区为人人的良好生活氛围，获得居民群众一致好评。

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